Double-Time auf dem Aerial Sommerfest đŸ„°

Sabrina

Sport verbindet – und bringt zusammen. So war es auch heute auf dem liebevoll ausgerichteten Sommerfest der lieben Sina aus Helmstedt. Unter dem Motto „Pool und Pole“ sind MĂ€dels aus den verschiedensten Ecken der Region zusammen gekommen und haben ein paar wunderschöne gemeinsame Stunden mit den schönsten Dingen verbracht, die es fĂŒr einen „Aerialisten“ so gibt: leckeres & gesundes Essen, Baden im Pool und nebenbei in die TĂŒcher und um…

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Polecamp 10/2022: Die Workshops sind gebucht 🎉

Sabrina

Heute habe ich meine Spots fĂŒr ein Polecamp im Oktober gebucht, auf das ich mit ganz vielen lieben Pole-MĂ€dels fahren werde. Es warten einige meiner absoluten Lieblings-Pole-Idole auf mich und ich musste mich wirklich zĂŒgeln, nicht das grĂ¶ĂŸtmögliche Paket zu buchen. Ich freue mich sehr auf ein Wochenende voller toller Poleworkshops und -momente und auf den ganzen Input und die Hausaufgaben, die ich mit nach Hause nehmen darf 🙂 —‱—…

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Summersplit-Challenge – here we go đŸ€©

Sabrina

Der Juli steht im Zeichen des Frontsplits. Da bei mir der Weg zu mehr FlexibilitĂ€t ein sehr langer war und ist, und ich es mir kontinuirlich erarbeiten muss, mache ich neben meinen festen wöchentlichen Kursen noch kleinere Einheiten bei der lieben Johanna von strech&pole. FĂŒr den Juli gab es hier eine „Frontsplit-Challenge“. Der Frontsplit fĂ€llt mir persönlich immer noch sehr viel schwerer als der Middle-Split und der Straddle, sodass ich…

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It’s all about your passion ♄

Sabrina

Hallo ihr Lieben, nachdem ich 2018 meinen Blog vorerst aufgegeben hatte, möchte ich nun gerne wieder anfangen zu schreiben. Und welchem Thema könnte ich den ersten Beitrag besser widmen als dem Grund, warum ich wieder schreibe möchte?! Es geht mir darum meine Leidenschaft fĂŒr Bewegung und einen aktiven Lebensstil zu teilen. ♄ Dazu möchte ich mich gerne kurz vorstellen und ein bisschen was zu meiner heutigen intrinsischen Motivation schreiben. Ich…

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